ラムーヴ通信    
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12 Apr 2015   10:46:15 pm
桜に思いを寄せて
今年もう、お花見はしましたか?

お花見と言うと、グループでお酒、お料理を持ちよりどんちゃん騒ぎ。と思いがち・・・

そんなお花見も良しですが、桜にまつわる淡い思いや、嬉しい思い、寂しい思いをお持ちの方もいると思います。
桜は、ソメイヨシノだけではなく、色々な種類があり、ちょっと時期がずれても楽しめます。

写真の「しだれ桜」は、東京の西立川にある、「国営昭和記念公園」に今日咲いていた桜です。
もう一枚は、今月初めの東京は、板橋区新河岸のソメイヨシノです。

あなたの桜にまつわる思い出は、どんなお話でしょうか・・・
日本人にとっては、桜は特別ですよね。

カテゴリー : 独り言 | Posted By : tokyo |
23 Mar 2015   06:03:23 pm
積み重ねって大事
こんにちは!!

最近、新しく始めたことってありますか?


私は昨年から
この年齢になって、子供たちと一緒に海通いするようになりました。

SUP(スタンドアップパドル)というスポーツを友だち、子供たちと一緒に始めたのです。


海の上で大きめのサーフボードの上に立ち、パドルを使って漕ぐスポーツ。

子供たちはまだしも、
私や私の友達は、もう年齢も年齢だし、立てなくても楽しければいいや〜〜と
初めてのボード乗りに挑戦!!


きっト何度も落っこちればそのうち上手くなるでしょ〜〜♪
などとあきらめ半分で挑戦したのですが

なんと、私、一発で乗れました!!
子供たちにも後れを取らず、ついていけるんです。

しかも
それから半年以上、毎月通ってますが一度も転落したことなし


これって、ラムーヴ効果なんじゃないかな。
体操を長年コツコツやってきて
知らぬ間に、体幹が鍛えられて若い時から変わらずバランス感覚が養われてるんじゃないかな

まだまだ
子供たちと一緒にスポーツ楽しめるなんて
体操やってて良かった〜〜〜〜♪


積み重ねるって大事なことなのだなあ、と実感しています

カテゴリー : 独り言 | Posted By : tama |
28 Feb 2015   07:17:23 pm
早春、満喫
 寒い、寒いと背中を丸くしていても、季節は確実に移っています。「自然」は真面目にその姿を変えていました 2月の終わりの一日、目で春を見て参りました。
 静岡県河津町で有名な「河津桜」神奈川でもその美しさを堪能出来るのですよ 京浜急行の「三浦海岸駅〜三崎口」までの線路沿いに何と!1000本もの河津桜が植えられているのです。そして、今満開を迎えていました
 お馴染のソメイヨシノより早咲きで花が大きく、ピンク色の河津桜。満開の菜の花との春の競演です。


カテゴリー : 独り言 | Posted By : kanagawa |
07 Feb 2015   03:38:50 am
歩いて貯めよう
 私の住んでいる横浜でこんな企画が行われています
 40歳以上の市民対象で、申込み者に歩数計が届きます。協力店舗に設置されているリーダーに歩数計をかざす事で、歩数に応じたポイントが付与され、ポイントに応じて抽選で景品が当たるのです



 私も昨年11月に申込みました。大変な人気で 先月末にようやく歩数計が送られてきました。



 リーダーに歩数計をかざすことにより自宅のパソコンで自分のデータを確認できるのです。歩数毎のポイントは、一日で1〜1999歩0ポイント、2000〜3999歩1ポイント、4000〜5999歩2ポイント、6000〜7999歩3ポイント、8000〜9999歩4ポイント、10000歩以上5ポイント。3ヶ月毎に200ポイント以上達成した人を対象に抽選が行われます。3000円分の商品券だそうです
私は歩数計ゲットから10日程で30ポイントになっています。200ポイント目指して頑張ります ついつい車で移動してしまうのですが、この企画参加のお蔭で「歩こう!」意識が高くなって いいことですね。
カテゴリー : 独り言 | Posted By : kanagawa |
04 Jan 2015   09:34:31 am
新年
明けましておめでとうございます。
平成27年の幕開けです。
静岡浅間神社に初詣に出かけました。人、人、人……歩くのも大変です。駐車場は車の長〜い列ができていました。
この神社は、徳川家康が竹千代時代に元服した神社としても知られています。
今年は家康公が亡くなって400年という節目の年です。県内では、静岡市、
浜松市を中心に一年にわたり「家康公400年祭」のイベントが各地で開催されます。ぜひ、静岡にお出かけください。
私の引いたおみくじは、末吉と出ました。願い事は「少し時間がかかるが
叶う.......」とか。今年は、焦らずにマイペースで歩いて行こうと誓いました。
カテゴリー : 独り言 | Posted By : shizuoka |
 
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