ラムーヴ通信    
Jun 2010 7月 2010 Aug 2010
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
カテゴリー
10周年 [19]
独り言 [182]
ある日の教室 [19]
イベント報告 [51]
リーセント
吾輩はカブである
素敵な出会い
脱水症
いよいよフェスティバル!
さいたま芸術劇場
桜に思いを寄せて
静岡まつり
積み重ねって大事
早春、満喫
歩いて貯めよう
アーカイブ
7月 2010[21]
6月 2010[21]
5月 2010[18]
4月 2010[24]
3月 2010[18]
2月 2010[21]
1月 2010[23]
12月 2009[25]
11月 2009[28]
10月 2009[28]
9月 2009[21]
8月 2009[23]
ユーザーリスト
Admin[1]
chiba[71]
kanagawa[28]
shizuoka[67]
tama[29]
tokyo[75]
検索
12 Jul 2010   11:42:38 pm
荒川スポーツセンター
指導士の研修会は、毎月1回、土曜日の午後に“荒川スポーツセンター”にておこなわれます。
午前中には様々な会議や打ち合わせなどもあり、多くの指導士は一日中をここで過ごします。

数年前から体育室にも空調が入り、夏の暑い日にも快適に動くことができます。
が、6月の研修会(夏日でした!)ではこの空調が絶不調!!まるでサウナの中で運動をしているようでした。
ホットヨガならぬ“ホットラムーヴ!”です
帰宅後直ぐに測った体重は朝からー2圈瞬間の幸せでした(翌日は元に戻っています。
水分が抜けただけで痩せたわけではありませんので・・・)。

『空調、どうぞ直っていますように・・・。』 と臨んだ7月の研修会!!
涼しい体育室の中、快適に動くことができました
空調がちゃんときいていても汗いっぱいの半日に、充実感一杯です。
カテゴリー : 独り言 | Posted By : chiba |
 
ページ: 1
Powered by myBloggie 2.1.4