3つの手具で楽しく楽々筋力アップ! ステップやダンスでシェイプアップ!

健康体操ラムーヴ

★全国の教室で無料体験を行っています。
 (東京、群馬、千葉、茨城、神奈川、静岡、新潟、広島)


 ♪健康体操ラムーヴ ~手具と体操 しなやかボディー~
 健康体操 “Gymnastics for All” は、健康の維持増進のために行う競争しない体操です。
私たち『健康体操ラムーヴ』は、皆様の心と体の健康づくりを目指して、音楽に合わせて楽しく無理なくできる体操をお届けしています。
ラムーヴの特徴は『ボ-ル』『ブルーメイト』『わ・メイト』と呼ばれる3つの手具。 健康で元気な毎日を過ごすために必要な、筋力づくり、ストレッチング、バランス運動等の様々な動きが、手具を使う事で効果的に行えます。
名称の中の “ムーヴ(MOVE)” は、動かす、始動する、そして感動するという意味があります。
MOVEを愛する(LOVE) 団体、それが私たち ラムーヴ です。
“いつまでも健康で生き生きと生活したい” そんな願いを込めて活動しています。

活動状況

2023.11.05  「体操フェスティバルヨコハマ2023」に出場しました


11月3日(金・祝)神奈川ブロック指導士3名と生徒さん17名で「体操フェスティバルヨコハマ2023」に参加しました。
神奈川ブロックは今回12回目の参加になりました。
「いい汗・いい顔・いい出会い」のスローガンのもと開催されるフェスティバルです。参加団体69、参加者1411名でした。
今回の演目は「ボールcelebrity」。ボールの黄色を目立たせる為、黒にシルバーの衣裳にしました。IUの曲に合わせ様々な動きを隊形移動も交えて披露しました。10月に合同レッスンを行ったので本番は皆の息がぴったり合い素晴らしい発表になりました。
終了後の皆の晴れやかな笑顔が印象的でした。

2023.01.03 謹賀新年


新春を晴々しい気持ちでお迎えのこととお慶び申し上げます。
心も体も健やかに
2023年が皆さまにとって明るく希望に溢れる1年となりますように。
本年もどうぞよろしくお願いいたします!

2022.11.26 「2022日本体操祭 秋季大会」に出場しました

11月23日(水)勤労感謝の日に、国立代々木競技場 第一体育館にて「2022日本体操祭 秋季大会」が開催されました。
北海道から沖縄まで、日本全国の体操チームが集結し、演技を披露する日本体操祭。
幼児からシニアまで幅広い参加者による様々なジャンルの体操が発表される、まさに日本最大級の体操祭です。

健康体操ラムーヴの演技は「グリーンファンタジー』。
指導士19名と6年ぶりに参加した千葉・東京・多摩の生徒さん99名が、ゆったりとした優しい曲に合わせてブルーメイトの動きを披露しました。
大勢で集まる事ができずリハーサルもままならない状況の中でしたが、各教室で練習に励んでくださった皆様の頑張りが見事に表れ、ぴったりと息の合った演技には会場の皆様から大きな拍手をいただきました!
テレ朝チャンネル2では大会が生中継されました。12月24日(土)午後2時からは再放送が予定されています。是非ご覧ください。


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