3つの手具で楽しく楽々筋力アップ! ステップやダンスでシェイプアップ!

健康体操ラムーヴ

★全国の教室で無料体験を行っています。
 (東京、群馬、千葉、茨城、神奈川、静岡、新潟、広島)


 ♪健康体操ラムーヴ ~手具と体操 しなやかボディー~
 健康体操 “Gymnastics for All” は、健康の維持増進のために行う競争しない体操です。
私たち『健康体操ラムーヴ』は、皆様の心と体の健康づくりを目指して、音楽に合わせて楽しく無理なくできる体操をお届けしています。
ラムーヴの特徴は『ボ-ル』『ブルーメイト』『わ・メイト』と呼ばれる3つの手具。 健康で元気な毎日を過ごすために必要な、筋力づくり、ストレッチング、バランス運動等の様々な動きが、手具を使う事で効果的に行えます。
名称の中の “ムーヴ(MOVE)” は、動かす、始動する、そして感動するという意味があります。
MOVEを愛する(LOVE) 団体、それが私たち ラムーヴ です。
“いつまでも健康で生き生きと生活したい” そんな願いを込めて活動しています。

活動状況

2025.12.24  「静岡体操祭第15回一般体操の部」に出場しました


2025年12月14日(日)静岡中央体育館にて開催され、静岡ブロックからは3チーム出場しました。

演目「アンパンマン」ブルーメイトで体操らしい動きに加え3ブロックに分かれての移動を素敵に行えました。

演目「あなたにサラダ」カラフルなTシャツと白パンツがとてもフレッシュで、会場からの手拍子もいただき元気よく披露出来ました。

演目「ホットスタッフ」キレのある動きがブルーメイトを使う事で更にキレ良く表現出来ました。

会場からの温かい拍手に笑顔で楽しく行えました。

2025.11.20 「2025日本体操祭」に出場しました

2025年11月16日(日)代々木第一体育館で「2025日本体操祭」が開催されました。
11チームが参加したコンテスト部門と52チームが参加した日本体操祭部門での二部構成の発表でした。

私達の今回の演目は「THE ROSE」関東の指導者21名でボールに愛をこめて演技しました。

冬には雪の下でじっと耐えている薔薇の種が、やがて訪れる春に太陽の光を浴び咲き誇ります。
会場いっぱいに美しい薔薇をお届けしました。

2025.10.21 「体操フェスティバルヨコハマ2025」に出場しました


10月18日(土)横浜関内の「横浜武道館」で「体操フェスティバルヨコハマ2025」が開催されました。
参加団体は66チーム、1300名を超える老若男女が日頃の活動の成果を発表し熱気溢れるフェスティバルでした。
神奈川ブロックは今回も生徒さんと指導者が一緒に出場しました。
演目は「大きな輪」。沖縄の歌に合わせ、手具わ・メイトを大事に扱い伸び伸びと動きました。皆の気持ちが一つの大きな輪となって観客席に届いたと思います。
盛大な拍手を頂き緊張していた顔が笑顔になりました。


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